Ficar Ativo: Quando estamos perto de cavalos e fazemos atividades com eles ao ar livre, como passeios, isso nos mantém em movimento, como brincar lá fora. Montar em cavalos também faz com que nosso corpo se exercite, o que é bom para nossa saúde.

Musculação e Ossos Fortes: Andar a cavalo faz nossos músculos fortes e ajuda nossos ossos a ficarem fortes também. É como fazer exercício e ficar mais forte.

Coordenação e Equilíbrio: Montar em cavalos nos ajuda a ser melhores em fazer coisas com nosso corpo, como equilibrar e nos mover bem. É como aprender a andar de bicicleta.

Melhora a Digestão: Andar de cavalo faz nossos órgãos internos trabalharem, o que é bom para nossa barriga e nos ajuda a digerir a comida.

Fazer Amigos: Quando estamos perto de cavalos, podemos conhecer outras pessoas que gostam de cavalos também. Podemos fazer amigos e brincar juntos.

Ganhar Confiança: Aprender a cuidar e controlar um cavalo nos faz sentir confiantes, como ser um super-herói que pode comandar um animal grande.

Menos Estresse: Estar perto de cavalos nos faz sentir calmos e felizes, como quando estamos relaxando. Isso ajuda a nos sentir menos nervosos.

Ser Criativo: Lidar com cavalos nos ajuda a ser criativos, como resolver quebra-cabeças ou inventar histórias divertidas com eles.

Ser Responsável: Ter um cavalo ou cuidar deles nos ensina a ser responsáveis, como fazer nossas tarefas de casa ou cuidar de um animal de estimação.

Amar a Natureza: Estar perto de cavalos nos ajuda a amar a natureza e respeitar os animais e o meio ambiente, como proteger a Terra.